{"id":2622,"date":"2014-11-06T12:20:38","date_gmt":"2014-11-06T11:20:38","guid":{"rendered":"http:\/\/adwyldan.fr\/?p=2622"},"modified":"2014-11-06T12:20:38","modified_gmt":"2014-11-06T11:20:38","slug":"entorse-suite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/adwyldan.fr\/?p=2622","title":{"rendered":"Entorse (suite)"},"content":{"rendered":"<p>Nous voil\u00e0 15 jours maintenant environ apr\u00e8s le dernier article sur le sujet : La grande question que tout le monde se pose \u00e9tant de savoir comment je vais, je peux maintenant vous r\u00e9pondre : Je vais bien !<br \/>\n&#8230;<br \/>\nEnfin c&rsquo;est ce que je croyais ^^<\/p>\n<p>Miracle, je peux gambader de nouveau, je conduis relativement sereinement et j&rsquo;ai repris la route du boulot. Cependant, je reste m\u00e9fiant quand je conduis, si je dois freiner brutalement, le pied suit bien, mais j&rsquo;ai une douleur qui me fait savoir que ce serait bien de planifier un peu plus mes actions de temps en temps.<br \/>\nJ&rsquo;ai encore un petit blocage au niveau de l&rsquo;extension du pied. Si je compare le pied gauche et le droit, c&rsquo;est flagrant que le gauche peut faire son extension plus loin.<br \/>\nMais bon, j&rsquo;ai encore quelques s\u00e9ances de kin\u00e9, et des exercices \u00e0 faire pour que tout rentre dans l&rsquo;ordre :)<\/p>\n<p>Alors, pourquoi est ce que je croyais que j&rsquo;allais bien?<br \/>\nLundi, \u00e0 mon rendez-vous quotidien chez le kine, celui-ci me demande si je peux tenir en \u00e9quilibre sur mon pied.<br \/>\nSachant que j&rsquo;avais r\u00e9ussi samedi \u00e0 courir quelques m\u00e8tres, et sachant \u00e9galement que je ne bo\u00eete plus et me meus (du verbe mouvoir) sans difficult\u00e9 maintenant, c&rsquo;est avec un oui enthousiaste que je lui ai r\u00e9pondu.<br \/>\nPlace \u00e0 la d\u00e9monstration.<br \/>\nJe me l\u00e8ve. Respire un grand coup. Et je l\u00e8ve le pied gauche.<br \/>\nEt l\u00e0 patatra : Aucun \u00e9quilibre, le pied vacille, les bras battent en l&rsquo;air pour me remettre d&rsquo;aplomb. Et pas le choix, soit je repose le pied gauche, soit je tombe ^^<br \/>\nJ&rsquo;ai choisi la premi\u00e8re option.<\/p>\n<p>Afin de v\u00e9rifier que j&rsquo;ai de base un bon \u00e9quilibre, j&rsquo;ai recommenc\u00e9 l&rsquo;exp\u00e9rience en levant ce coup ci le pied droit.<br \/>\nPas de probl\u00e8me.<\/p>\n<p>Verdict sans appel, va falloir que je m&rsquo;entraine \u00e0 tenir en \u00e9quilibre d&rsquo;ici la prochaine s\u00e9ance ^^<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nous voil\u00e0 15 jours maintenant environ apr\u00e8s le dernier article sur le sujet : La grande question que tout le monde se pose \u00e9tant de savoir comment je vais, je peux maintenant vous r\u00e9pondre : Je vais bien ! &#8230; Enfin c&rsquo;est ce que je croyais ^^ Miracle, je peux gambader de nouveau, je conduis&#8230;<\/p>\n<p class=\"more-link-wrap\"><a href=\"https:\/\/adwyldan.fr\/?p=2622\" class=\"more-link\">Read More<span class=\"screen-reader-text\"> &ldquo;Entorse (suite)&rdquo;<\/span> &raquo;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-2622","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-irl"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/adwyldan.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2622","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/adwyldan.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/adwyldan.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adwyldan.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adwyldan.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2622"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/adwyldan.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2622\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2623,"href":"https:\/\/adwyldan.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2622\/revisions\/2623"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/adwyldan.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2622"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/adwyldan.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2622"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/adwyldan.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2622"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}