{"id":1318,"date":"2012-09-12T14:21:21","date_gmt":"2012-09-12T12:21:21","guid":{"rendered":"http:\/\/adwyldan.fr\/?p=1318"},"modified":"2012-09-12T14:21:57","modified_gmt":"2012-09-12T12:21:57","slug":"pongisme","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/adwyldan.fr\/?p=1318","title":{"rendered":"Ping-Pong"},"content":{"rendered":"<p>Et voil\u00e0, hier soir j&rsquo;ai eu mon premier cours de ping-pong :)<br \/>\nJ&rsquo;avais une relativement bonne estime de moi \u00e0 ce jeu, malgr\u00e9 la d\u00e9faite cinglante que Bagu m&rsquo;avait mise il y a quelques temps.<br \/>\nEt dans les faits, bah il s&rsquo;av\u00e8re que c&rsquo;est pas si bien que \u00e7a ^^<\/p>\n<p>Alors, oui les mauvais \u00e9l\u00e8ves se plaignent de leurs mauvais outils, mais j&rsquo;avais l&rsquo;impression d&rsquo;arriver \u00e0 rien avec ma raquette neuve :p<br \/>\nJ&rsquo;ai tellement l&rsquo;habitude d&rsquo;avoir des raquettes qui ont v\u00e9cu qu&rsquo;avec une vraie, \u00e7a me change mes habitudes ^^<br \/>\nEn tout cas, le prof a su me montrer plein de d\u00e9fauts, dont un principal que je connaissais, mais qui jusqu&rsquo;\u00e0 pr\u00e9sent ne m&rsquo;avait pas trop g\u00ean\u00e9.<br \/>\n1er point. Je joue enracin\u00e9 dans le sol. Mes pieds sont donc plant\u00e9s\u00a0(les jambes bien raides)\u00a0et je bouge rarement. En g\u00e9n\u00e9ral, j&rsquo;arrive \u00e0 couvrir la surface de la table avec mes grands bras avec les personnes contre qui je joue. Bien qu&rsquo;il m&rsquo;arrive quand m\u00eame de me d\u00e9placer de temps en temps.<br \/>\nSauf qu&rsquo;hier, c&rsquo;est pratiquement tout le temps qu&rsquo;il fallait se d\u00e9placer. Du coup, il faut que je joue les genoux tout le temps fl\u00e9chis pour \u00eatre pr\u00eat \u00e0 bouger quand le moment se pr\u00e9sente.<br \/>\nCar quand on bouge lat\u00e9ralement, le premier truc qu&rsquo;on fait, c&rsquo;est fl\u00e9chir. Donc en \u00e9tant d\u00e9j\u00e0 pr\u00eat de ce c\u00f4t\u00e9 l\u00e0, ce sera un gain de temps pour la suite.<\/p>\n<p>Deuxi\u00e8me truc que j&rsquo;ai appris, c&rsquo;est que la raquette doit \u00eatre situ\u00e9e derri\u00e8re la table quand on sert. Jusqu&rsquo;\u00e0 pr\u00e9sent, j&rsquo;ai toujours eu la raquette un peu au dessus la table. Donc, va falloir aussi changer cette habitude.<\/p>\n<p>Au cours de divers exercices, de lift ou d&rsquo;envoi de la balle dans une zone particuli\u00e8re de la table, on comptait les points. Et sur des sets de 11 points, j&rsquo;ai rarement d\u00e9pass\u00e9 deux&#8230;<\/p>\n<p>Bon, bah va y avoir du boulot cette ann\u00e9e en tout cas :)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Et voil\u00e0, hier soir j&rsquo;ai eu mon premier cours de ping-pong :) J&rsquo;avais une relativement bonne estime de moi \u00e0 ce jeu, malgr\u00e9 la d\u00e9faite cinglante que Bagu m&rsquo;avait mise il y a quelques temps. Et dans les faits, bah il s&rsquo;av\u00e8re que c&rsquo;est pas si bien que \u00e7a ^^ Alors, oui les mauvais \u00e9l\u00e8ves&#8230;<\/p>\n<p class=\"more-link-wrap\"><a href=\"https:\/\/adwyldan.fr\/?p=1318\" class=\"more-link\">Read More<span class=\"screen-reader-text\"> &ldquo;Ping-Pong&rdquo;<\/span> &raquo;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-1318","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-irl"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/adwyldan.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1318","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/adwyldan.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/adwyldan.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adwyldan.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adwyldan.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1318"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/adwyldan.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1318\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1320,"href":"https:\/\/adwyldan.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1318\/revisions\/1320"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/adwyldan.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1318"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/adwyldan.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1318"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/adwyldan.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1318"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}